标签飞达

新闻分类

产品分类

热门关键词

联系我们

企业名称:莱州中兴食品有限公司

手机咨询:13884939393

                 15688566026

地址:山东省烟台莱州市城港路街道北十里堡村


早晨喝姜茶有3大养生奇效

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 姜茶小知识

早晨喝姜茶有3大养生奇效

发布日期:2018-05-12 作者: 点击:

一是不感冒,二是远离胆管结石,三是保护肝功能。含姜的方法是:将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟,将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。


晚上为何不宜吃姜


一天之中有阴阳之分,从午夜开始,自然界的阳气逐渐上升,至中午阳气最旺。午后阳气逐渐衰弱,直至午夜阳气最弱而阴气最甚。午夜过后,阳气逐渐恢复。


中医认为天人相应,白天阳气旺盛的时候应该多活动,温补性质的药物吃下去就可以帮助阳气生发,可以摄人适当的阳性(温性)食物,例如生姜等。晚上阴气逐渐旺盛时,阳气就要收敛起来,不能再像白天那样亢奋,这时如果摄入过多的温热食物或补品,会影响睡眠、影响身体合成代谢,不利于劳累后机体的自我修复,对身体有害。因此通常情况下,白天吃姜有益,晚上则不宜吃姜。


生姜是天然的抗衰老食物,就连春秋末期的孔子也通过食用生姜来养生保健、延年益寿。如今人人都知道生姜的好处,但也要了解怎样食用生姜最能发挥其保健功效,专家建议,生姜要在早上食用,而不适宜在晚上食用。


喝姜茶暖胃驱寒还增强抵抗力


民间一直流传着“生姜治百病”之说,因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等,具有缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛等作用。


姜的做法也有很多,姜茶就是其中重要的一种。喝姜茶,可以暖胃驱寒、预防感冒、增强抵抗力,下面为大家推荐几款姜茶。


喝姜茶的好处


姜茶是传统的保健饮品,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效,特别是产妇恢复元气、补血,快速恢复体型等的最佳良药。


体内易累积寒气,多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感冒,喝一杯姜茶,既能发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,对于治疗外感风寒有很好的作用。


推荐养生姜茶


【红糖姜茶】


材料:红糖、金丝枣、姜。


做法:


1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;


2、注入适量清水(用矿泉水最好);


3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。


红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。


本文网址:http://www.sdzxsp.cn/news/367.html

关键词:姜茶批发,姜茶贴牌,姜茶厂家

最近浏览:

企业名称:莱州中兴食品有限公司

电话咨询:0535-2419009

手机咨询:13884939393 15688566026

网址:www.sdzxsp.cn

地址:山东省烟台莱州市城港路街道北十里堡村


1527127328754440.jpg

热推产品 | 主营区域: 江苏 吴江 昆山 常熟 太仓 吴中 天津 武汉 上海 北京
  • 在线客服
  • 联系电话
    13884939393
  • 在线留言
  • 手机网站
  • 在线咨询